Dwudniowy warsztat nabywania umiejętności radzenia sobie z emocjami w podróży samolotem.
Oferta skierowana dla wszystkich, którzy boją się podróżować samolotem. Chcesz poznać siebie, swoje możliwości i zwiedzać świat, a ogranicza Cię strach przed lataniem? Chcesz podróżować służbowo bez lęku? Te zajęcia są właśnie dla Ciebie!
Korzyści z ukończenia warsztatów strach / lęk przed lataniem :
- Podczas warsztatu poznasz, krok po kroku, podróż samolotem od momentu wejścia na lotnisko do momentu lądowania.
- Czego można spodziewać się w każdym kroku podróży?
- Jak reaguje Twoje ciało w każdej fazie podróży?
- Jak regulować swoje ciało w momencie trudnych emocji?
- Jak działa układ nerwowy, gdy się boimy?
Co nas wyróżnia:
W czasie warsztatów będziesz miał(a) możliwość poznać swoje reakcje na wiernie odtworzonym pokładzie samolotu, porozmawiać z pilotem liniowym z wieloletnim stażem, zobaczyć jak wygląda praca personelu pokładowego. Opowiemy Ci i pokażemy na czym polega nasza praca i jak jesteśmy przygotowani, aby zapewnić pasażerom bezpieczeństwo i komfort. Zajęcia prowadzone przez niezwykle kompetentną psycholog, która ma również ogromne doświadczenie w pracy na pokładzie samolotu.
Skrócony plan warsztatu:
Dzień 1
- Wykład: „Emocje i ciało – działanie układu nerwowego w ekstremalnych warunkach”.
- Wiedza o regulacji emocji.
- Moje sposoby regulacji emocji.
Dzień 2
- Praktyczne zajęcia na pokładzie samolotu: własne doświadczanie emocji (moje stare schematy reakcji i ich analiza).
- Nabywanie nowych umiejętności radzenia sobie z emocjami poprzez poznawanie nowych, własnych sposobów regulacji emocji.
- Spotkanie z załogą lotniczą.
- Odbycie praktycznego rejsu demonstracyjnego (zobacz co to) wraz z naszą załogą, pozwalający na przepracowanie doświadczeń
Zajęcia są prowadzone w małych grupach, co pozwala nam na indywidualne podejście do problemu i pracę nad nim, bo u nas liczysz się Ty.
Najbliższe terminy warsztatów:
-
Voucher Warsztaty Strach Przed Lataniem
699,00 zł