Masz pytania? Dzwoń!+48 22 699 08 04

Simair - Flight Simulation Center

Kontakt

Lokalizacja
ul. Taśmowa 8 / lok. U3 02-677 Warszawa
Telefon
+48 22 699 08 04 / +48 724 414 141

Strach / Lęk przed lataniem

Dwudniowy warsztat nabywania umiejętności radzenia sobie z emocjami w podróży samolotem.

Oferta skierowana dla wszystkich, którzy boją się podróżować samolotem. Chcesz poznać siebie, swoje możliwości i zwiedzać świat, a ogranicza Cię strach przed lataniem? Chcesz podróżować służbowo bez lęku? Te zajęcia są właśnie dla Ciebie!

Korzyści z ukończenia warsztatów strach / lęk przed lataniem :

  • Podczas warsztatu poznasz, krok po kroku, podróż samolotem od momentu wejścia na lotnisko do momentu lądowania.
  • Czego można spodziewać się w każdym kroku podróży?
  • Jak reaguje Twoje ciało w każdej fazie podróży?
  • Jak regulować swoje ciało w momencie trudnych emocji?
  • Jak działa układ nerwowy, gdy się boimy?

Co nas wyróżnia:

W czasie warsztatów będziesz miał(a) możliwość poznać swoje reakcje na wiernie odtworzonym pokładzie samolotu, porozmawiać z pilotem liniowym z wieloletnim stażem, zobaczyć jak wygląda praca personelu pokładowego. Opowiemy Ci i pokażemy na czym polega nasza praca i jak jesteśmy przygotowani, aby zapewnić pasażerom bezpieczeństwo i komfort. Zajęcia prowadzone przez niezwykle kompetentną psycholog, która ma również ogromne doświadczenie w pracy na pokładzie samolotu.

Skrócony plan warsztatu:

Dzień 1

  • Wykład: „Emocje i ciało – działanie układu nerwowego w ekstremalnych warunkach”.
  • Wiedza o regulacji emocji.
  • Moje sposoby regulacji emocji.

Dzień 2

  • Praktyczne zajęcia na pokładzie samolotu: własne doświadczanie emocji (moje stare schematy reakcji i ich analiza).
  • Nabywanie nowych umiejętności radzenia sobie z emocjami poprzez poznawanie nowych, własnych sposobów regulacji emocji.
  • Spotkanie z załogą lotniczą.

Zajęcia są prowadzone w małych grupach, co pozwala nam na indywidualne podejście do problemu i pracę nad nim, bo u nas liczysz się Ty.

Najbliższe terminy warsztatów: